「コーピング(心の余裕)」クリニック

ストレスフルな問題状況における自分の「コーピング(心の余裕)」が診断できる

ソフト詳細説明

コーピングの種類には、2種類あります。ひとつは、問題中心の方略です。
もうひとは、情動中心の方略です。
このプログラムは、あなたのコーピング(心の余裕)を診断してくれます。
あなたは、困ったことやストレス、危機に直面したときに、どのように考え、どのように行動するかを、「はい」と「いいえ」で答えることにより採点されます。
基準点は、「その問題に積極的に関わろうとしているか、回避しようしているか。
問題解決型か、情動の安定型か。対処方法を考えるか、行動に移すか。」でスコアーされます。
質問は、全部で24問あります。簡単ないくつかの質問を答えていくと、最後に「コーピングスコアー」と「コーピングタイプ」の診断結果が印刷されます。
さあ、あなたの「コーピング(心の余裕)」を発見する冒険のはじまりです。
自分の素直な心理状態を信じて直感的に問題を回答していってください。

動作環境

「コーピング(心の余裕)」クリニックの対応動作環境
ソフト名：「コーピング(心の余裕)」クリニック
動作OS：Windows XP/Me/2000/98/95
機種：汎用
種類：フリーソフト
作者： 下山 一男 

「コーピング(心の余裕)」クリニックのダウンロードページへ

みんなで共有

ユーザーの評価(0人)：0
コメント：0件
>>コメントを見る

最優秀ダウンロードソフト決定戦
お気に入りのソフトに投票しよう！

■関連キーワード

診断  ストレス  余裕  コーピング 

「健康」カテゴリーの人気ランキング

  1. EyeProtectorPro パソコン作業による疲労を防ぐ健康管理ソフト(ユーザー評価：0)
  2. 脳内活性プロジェクト 今度のテーマは脳の健康!脳刺激系プチゲームで遊ぶ脳機能活性化支援ソフト(ユーザー評価：0)
  3. モチベーションダイアリー 簡単入力楽しい表示で継続心をくすぐる、三日坊主サヨナラ支援日記ソフト(ユーザー評価：3.5)
  4. 健康管理帳 パソコンに1日2回の朝夕の血圧および体重を入力し自動的にグラフを作成する(ユーザー評価：0)
  5. 血圧管理ダイアリー+ 体重と血圧の相関を把握したい方はこちら!体重記録付きの血圧管理ソフト(ユーザー評価：0)

「健康」カテゴリのソフトレビュー

  • EyeProtectorPro 3.0.2.6 - 頭痛や肩こり、眼精疲労などを防ぐ、ITワーカーのためのヘルスケアリマインダ
  • メタボ式 1.03 - 現在のステータスや減少した体重を動物や物にたとえて、達成度を実感させてくれる“ダイエット応援ソフト”
  • バッチョキン☆ダイエット 1.1 - 体重の増分に応じた「罰金」を支払うという、ユニークなシステムのダイエット支援ソフト
  • 脳内活性プロジェクト 2.1 - 脳を刺激してくれる7本のミニゲームが入った“脳機能活性化支援ソフト”
  • モチベーションダイアリー 1.1 - 毎日の実績が数値やグラフでわかり、ユーザのモチベーションを高めてくれる日記ソフト

カテゴリーから選ぶ

その他のコンテンツ
ちょい読み!
コミック
SELECTION

ベクターパスポートとは？

パソコンソフトを探すなら「Vector」
ソフトライブラリ
PCショップ
QuickPoint
ベクターサイン
起業支援
その他のコンテンツ
ちょい読み!
コミック
SELECTION