基礎体温・夫婦生活記録
■はじめに
私はまだ結婚していません。なぜこのようなプログラムを作ったと申しますと、基礎
体温を記録する手帳の存在を知ったからです。それ以外のなにものでもありません。
このようなことを事細かに記録していくと子宝に恵まれたときにいつ仕込んだ子か
すぐに判明しますし、次回の生理がいつ頃くるかわかるようになります。
継続は力です。今日から始めてみてください。
■助言
結婚している方なら、基礎体温がどのような情報を与えてくれるかわかるでしょう。
一般的には低温期(36.70度未満)に性交を行なうと妊娠しやすく。高温期(36.70度以
上)に入って2・3日してからは妊娠しないと言われています。
一番体温が低いときが排卵日です。排卵日より1・2日前に性交を行なうともっと
も妊娠しやすいでしょう。
私もあまり詳しくないのでその手の書籍等を参考にしてください。