「NoriNori☆ダイエット+」の基本的な操作の流れは、「状況選択リスト」で計測したタイミングを選択し、体重と体脂肪率を設定してデータを記録していくというもの。データ登録は1日に何度でも行える。計測時の状況をメモする機能や、ダイエット期間を通して気づいたことを残しておく機能も備えている。

データが記録されると、同一日内の計測回数、計測タイミング、体重、前回との差、初回との差、BMI値（肥満指数）と肥満度、体脂肪率がリスト形式で、また体重と体脂肪率の変化は折れ線グラフで表示される。前回/初回との差（増加/維持/減少）は、数値のほかに矢印記号でも確認できる。

ダイエット開始時から現在までの経過日数と、体重/BMI値/肥満度の変化も表示される。特にBMI値に関しては、判定結果を「やせ気味」「でぶメゾフォルテ」「でぶフォルテシモ」など、ユニークな名称の5段階で視覚的に表示してくれる。

「全グラフ」機能を利用すると、ダイエット開始時から現在までの体重と体脂肪率の推移を折れ線グラフで表示できる。10日単位の平均で体重を表示する「移動平均表示」もサポート。「範囲指定」機能では、状況、曜日、期間を指定して、条件に合致するデータのリスト表示やグラフ表示が可能だ。

体重データから「時系列体重データ」「区切り経過」「体重平均推移」「体重推移累積番付」の4種類の分析結果を一覧表示することもできる。例えば、「区切り経過」では0.5kg単位での目標達成日数が、また「体重推移累積番付」では、体重が指定された範囲に収まっていた回数が表示される。

体重増減把握カレンダーも備えている。ガントチャート風のカレンダーに、体重が減少したら緑、現状維持なら黄、増えたら赤、1日1回しか測定しなかったら紫、未計測の場合は白が表示される。5項目の累積日数もあわせて表示される。

「NoriNori☆ダイエット+」では、1日に何度でもデータを記録できるようになっている点がポイントだ。計測したタイミングを示す「状況リスト」として、14項目のシチュエーションが用意されており、新たに項目を追加したり、好きな言葉で記録したりできる。

食べたい気持ちを我慢しているのに意図したように体重が減らないと、ダイエットを続けていく意志が揺らいでしまうものだが、同じ日のうちに、たとえ0.1kgでも体重が減るのが見えると、やる気が沸いてくるのだから不思議だ。

入力するデータは計測タイミングと体重、体脂肪率だけなので、難しく考えずに続けられる。マウスクリックで指定して「保存ボタン」をクリックすれば完了と、使い勝手もよい。

詳細なデータを記録して、詳細な管理を行うソフトもあるが、日々のデータ入力は意外と面倒なもの。「NoriNori☆ダイエット+」は、入力するデータは少ないが、得られるデータは幅広い。気楽にダイエットをはじめたいユーザにお勧めしたいソフトである。

そんなことから、「体重」だけにテーマを絞ったソフトを作ってみたくなりました。そうして生まれたのが体重のみの「NoriNori☆ダイエット」であり、体脂肪率をプラスした「NoriNori☆ダイエット+」です。

開発中に苦労した点
入力項目を「体重」に絞ったせいで、一番最初に陥ったのが「データ登録してグラフ化するぐらいならExcelとかでも十分だよなぁ……」という葛藤でした。わざわざ専用ソフトにするメリットを見つけづらかったんです。そんなとき「朝と夜」「食事の前後」……といった生活シーンとともに、気が向いたら何度でも測定……のアイデアが浮かびました。

この手のソフトでは入力の手間を考慮すると「1日1回記録」が一般的なので、この「1日何度でも」というコンセプトは意外におもしろいかも……と思ったんです。あとは,いかに入力が苦にならず、逆に思わず体重計にノリたくなるような「簡単入力＆楽しい表示」を目指しました。

ユーザにお勧めする使い方
ダイエットというと、ついつい成果を早く実感したくて、ストイックな生活を送ってしまう方が多いのではないでしょうか。そうして頑張ったときほど、ちょっとした誘惑に負けて大食いしたときに、「あぁ……やっちゃった……」で、そのまま挫折してしまうことありますよね。ですが,体重計に「ノリまくる」ことで、いろいろなことに気づくと思うんです。例えば、大食いしてとんでもなく増えた体重も、翌日に出すもの出しちゃえばちゃんと元に戻っていること……。そういう「気づき」につながるように活用してもらえたらうれしいです。

さらに、少しずつでも成果が出て「右下がりのグラフ」が快感になれば言うことなし！　「食事を気をつけたり、運動を頑張ったり」←→「右下がりグラフを見るのが快感」の好循環がはじまっていると思います。

今後のバージョンアップ予定
「必要最低限の簡単入力」というコンセプトを継続していきたいので、入力情報量を増やす……というバージョンアップは予定してませんが、体脂肪率をプラスして「NoriNori☆ダイエット+」としたように、例えば「万歩計」をプラスして「〜++」……といった別ソフトでの提供は、要望に応じて対応していきたいと思っています。

また、生活シーンとともに何度でも記録……は、「血圧」にも応用できそうですので、血圧管理ソフトの制作も考えています。みなさんからの要望、アドバイスもお待ちしております。

そのほか
赤ちゃんの名づけ、育児日記をはじめ、料理レシピやダイエット、貯金支援からコミック収集……などなど、生活をちょびっと楽しくする家庭・趣味系支援ソフトを多数紹介していますので、ホームページにも遊びにきていただけたら幸いです。