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Pocket Vector ソフトニュース - 2001.11.07 |
KKS Pocket 1.0.0
カロリー計算と栄養バランス分析を行う健康管理ソフト ■WindowsCE ■フリーソフト |
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一日に食べたメニューを入力して、総カロリーと各種ビタミンなどの栄養を計算するソフト。Win版の「健康管理システム」と連携して使用することもできる。
「KKS Pocket」は、Win版の「健康管理システム」の機能の一部をPocketPCで利用できるようにしたソフト。食べた食事や間食を登録して、一日に取ったカロリーの計算や、栄養バランスのグラフ表示などを参照することができる。 操作は簡単で、まず「ツール」メニューの「標準値の設定」から、男/女と年齢を設定する。あとはメイン画面で朝食/昼食/夕食/その他を指定し、パン類/めん名/煮物/飲み物/菓子/飯類/炒め物などのカテゴリーから各料理名を選択していくだけでよい。タップした料理がそのまま食事リストに追加され、そのカロリーとトータルのカロリーが表示されるという仕組みだ。 さらに、「分析」ボタンからは塩分/コレステロール/食物繊維などのトータル数値と、食事ごとのたんぱく質/カルシウム/脂質/鉄分/ビタミン類などのバランスチャートが表示される。「摂取量」ボタンからはそれぞれの詳細な数値を参照でき、栄養の偏りを確認することが可能だ。 入力したデータは過去10日分を保存することが可能。また、便利機能として料理リストにあるメニューの含有栄養分を一覧することができるので、栄養価を参考に今日の食事を決めることもできる。 Win版の 健康管理システム へは、 KKS Pocketコンバータ を利用してデータを送ることができ、これらを組み合わせて利用することで、より細やかな栄養管理が行える。また、「標準値の設定」の際にはこれら設定した自己設定値を入力することも可能だ。 |
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私が数日間このソフトを使って分かったのは、意外とカロリーの摂取が多いということである。どおりで最近お腹が出てきたわけだ……とすごく反省。最近は健康ブームということもあってこのいうソフトがあると便利だろう。Visorのように万歩計モジュールがでるのも近いかもしれない。
さて、このPocketPC版を使って感じたことは、登録されている食べ物の種類が少ないということ。出先(外食先)での利用に特化しているため、ある程度限定したものになっているのは仕方ないが、任意入力/追加機能がないこのソフトでは、メニュー自体の選択ができないとつらいところだ。特に、よく利用するハンバーガーや牛丼などのファーストフード系や定食系が少ないので、是非追加していただきたいと思う。 (ピンフ)
【作 者】 ACTIVE さん 【作者のホームページ】 http://www13.big.or.jp/~acthp/ 、 http://w3.to/katoh/ |
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